Kui Arno isaga koolimajja jĂ”udis laadis lugu :D

Nojaa, parem hilja, kui mitte kunagi.. 😀

Bulgarias Plovdivis toimunud Euroopa meistrivĂ”istlused on lĂ€bi. Kahesega olime Kaarliga B-finaali 3. ehk kokkuvĂ”ttes 12., isikliku rekordiga. Ambitsioonika spordimehena on kahju, et olime B-finaali 3. ja mitte A-finaali pronksimehed. 😀 kuigi B-finaali ajaga oleksime olnud A-finaalis tublid keskmikud ja mainimist vajab ka see, et viimati mainitud sĂ”idus sĂ”ideti maailmarekord. Rahu ainult rahu ĂŒtles Karlson katuselt. VĂ”rreldes maailmakarika etappidega oleme arenenud. NĂŒĂŒd tahaks sarnast sammu ka MMiks ja miks ei peaks tulema.

Paar sĂ”na ka mu ĂŒhese paadi 200m sprindist EMil. Tegelikult on nii, et mitut jumalat ei anna ikkagi paralleelselt teenida. 500m treeningud ei ole piisavad, et 200m vĂ€ga kiiresti sĂ”ita. Seda nĂ€itas ka EMi tulemus, et ma poolfinaalist edasi ei pÀÀsenud. SprindivĂ”imust jÀÀb vajaka, aga rĂ”hutan, et ainult 200m vĂ”imu on vĂ€he, 500m jaoks on kĂŒllaltki head seisud.

Peale vÔistlust asusime kohe teele koju. Esmalt tegime siiski vahepeatuse Budapestis, kuhu jÀtsime Imre ja Joosepi. Kui me juba seal olime, siis kasutasime vÔimalust, et paar tundi voodis magada, mille jÀrel jÀtkasime reisi Eestisse. Tavaliselt on meil bussis sÔidumehi vÀhemalt neli, aga sellel korral olime ainult Kaarel ja mina. Tegelikult ka Liis, kes tuli vÔistlust vaatama, aga tema piirdus seekord kaardilugeja ametiga. Tegelikult on nii, et ei kadesta rekkamehi, raske ja vÀga rutiinne amet on teil. J Suur rÔÔm oli Tartusse jÔuda!

Puhkust ei jĂ€tkunud otseselt kauaks, sest treeningplaan Imrelt oli meil juba olemas. Õnneks kĂŒll vĂ”isime selle nĂ€dala kergemalt vĂ”tta. Seda vĂ”imalust me ka kasutasime ja kuulasime enesetunnet, et kui kĂ”vasti vĂ”iks sĂ”ita. NĂ€dala lĂ”pus oli PĂ€rnu karikaetapp. Kavas oli 2500m ĂŒhisstardist, 200m ĂŒhese ja kahese paadiga ning 1000m ĂŒhese ja kahesega. VĂ”istlus jaotus kolmele pĂ€evale. 2500m reedel vĂ”itis Kaarel, tal on vĂ€ga hea minek, kĂ”ike vĂ€lja panemata jĂ€i rajarekordist pisut puudu, mina olin teine. LaupĂ€evase 200m vĂ”itsin mina, kuigi endiselt pole sprindiks vajalikku vĂ”imast tunnet, Kaarel oli teine ja kahesega vĂ”itsime. Viimaseks distantsiks pĂŒhapĂ€eval olid kaardid jĂ€lle pöördunud, ning Kaarel edestas mind ja kahesega vĂ”itsime taas.

  1. augustiga hakkavat nĂ€dalat alustasime kiire fotosessiooniga Popspordis. KĂŒlastage Popsporti ehk vĂ”ite meid kunagi kuskil pildil nĂ€ha. Tegelikult meil ei olnudki vĂ€ga aega poosetada, sest otsustasime Kaarliga Viljandisse laagrisse tulla ja see tĂ€hendas koti uuesti pakkimist ja kiiret sĂ”itu Mulgimaale. Eriti tore oli laagri juures see, et Sigridi, Koidu ja minu Ă”pilased olid ka siin laagris. Sain Ă”pilastele mĂ”ned nĂ€punĂ€ited jagada ja Kaarliga loomulikult head eeskuju nĂ€idata. Ahsoo, see suur, et kui eelmine nĂ€dal pidi kerge olema, siis sel nĂ€dalal ei tohtinud tagasi hoida ja nii ka oleme toimetanud. Juba teisipĂ€eva Ă”htuks andsid trennid tunda. 😀 Kuid pole muret, me saame hakkama!

JĂ€rjekordne romaan „paberil“ ja olete laias laastus meie tegemistega kursis.

PĂ€ikselist suve jĂ€tku! 😉

20170712_101108

VastuvÔtt Plovdivis oli kihvt!

20170716_100234

Ikka ja endiselt

20170716_173156

UltrafÀnniga ESTONIAST

20170716_175517

VĂ€heks jĂ€i 😀

20170716_185219

Magame valgusesse

20170717_045257

Endiselt olen igav, kuigi on kĂŒlalisesineja 😀

Kust see EM nĂŒĂŒd vĂ€lja hiilis?!

Euroopa meistrivĂ”istlusteni on jÀÀnud vĂ€hem, kui nĂ€dal… Tuleb tunnistada, et nĂ€rv hakkab sisse tulema. Naljakas fenomen, et kui vĂ”istlusteni on rohkem, kui kuu, siis tundub igavik ja kuust vĂ€hem on juba tunne, et aega jÀÀb puudu 😀

RÀÀkides laagri teisest nĂ€dalast, siis emotsioonid on positiivsed. Treeningud on lĂ€inud lĂŒhemaks ja intensiivsemaks, samas ei ole vaja kĂ”iki trenni lĂ”ike piirajas sĂ”ita, pigem ĂŒldiselt jĂ€lgida tehnikat ja enesetunnet ning mĂ”ned lĂ”igud nii nagu pĂ€riselt.

Imre pidas meile vĂ€ikse kihutuskĂ”ne, sarnaselt nagu Belgradis, aga nĂŒĂŒd on aeg hakata tehtud töö vilju lĂ”ikama ja nautima. Loodame, et töö on tehtud hĂ€sti.  RÀÀkides veel sellest monoloogist… ka Eesti treenerid vĂ”iksid ehk rohkem tegeleda sportlaste enesekindlusega, teinekord annab hea sĂ”na tiivad. 😉 Ja Ă€rge mĂ”istke mind valesti, ma olen laias laastus nĂ”us hiljuti Erki Noole öelduga, et sportlane ei tohiks olla nö pehmo, vaid heas mĂ”ttes nahaalne ja verejanuline.

Tulles tagasi lĂ€inud nĂ€dalal tehtu juurde, siis treeninuid oli kĂŒmme. Veekilomeetreid umbes 110 ja treeningtunde 11tundi 40minutit. Trennid kaheses paadis olid vĂ€ga head, kahjuks mitte kĂ”ikides, aga osades trennides lendasime. Peale veetreeninguid oleme lisaks teinud paar jĂ”uharjutust, ala lĂ”uatĂ”mbed, kĂ€tekĂ”verdused vĂ”i jĂ”utĂ”usud ja tipsid. Lisaks oleme pööranud mĂ”nevĂ”rra rohkem tĂ€helepanu lihashooldusele. Oleme omal kĂ€el venitanud, meil kĂ€is jooga Ă”petaja ja kĂ”igele lisaks saime kaks korda massaaĆŸi.

Meelt oleme laagris lahutanud Rocky seeria vaatamisega. PĂ€ris hea lugu, mĂ”tteainet leidis sealt kĂŒllaga.  LaupĂ€eva Ă”htul kĂ€isime kinos, kus vaatasime Baby driverit, polnud maailma parim film. Aa ja siin oleme ise hommiku- ja Ă”htusööki valmistanud, see ka nagu meelelahutus kohati. Kes ikka kassi saba kergitab, kui mitte kass ise, siis me oleme vĂ€ga tervislikku ja head sööki teinud. 😀

Tuleva nÀdala esimese poole eesmÀrk on koguda teravust ja leida vÀrskus ning nÀdala teises pooles, nimelt reedel hakkavab EM! Plovdivisse (Bulgaaria) hakkame sÔitma teisipÀeval, loodan, et bussisÔit saab olema kerge.

JÀrgmine nÀdal saab jooksvalt meie tegemistest infot: https://www.facebook.com/KasparKaarelFanpage/

EM-i stardiprotokollid: http://europecanoeevents.com/live-results?gmt=2&gmt2=-120

TĆĄau!

20170704_184159

Hiiglasomlett

20170705_145931

Buda

20170706_224020

Siin toimub Virsiku mÀÀdĆŸik 😀

20170708_120601

Eputab

Budapest vol 2

Õnneks olen trennidega jĂ€rjepidevam, kui blogi kirjutamisega. 😀 On jĂ€lle mitu mitu head nĂ€dalat mööda liikunud, enamuse sellest ajast olime Tartus, kuid nĂŒĂŒd viimase nĂ€dala (26.06-02.07)  oleme treeninud taas Budapestis.

Kodus veedetud ajast kirjutan hĂ€sti pĂ”gusalt. ÜhesĂ”naga olime kodus kolm nĂ€dalat. EmajĂ”gi oli ĂŒllatavalt mĂ”nus, kevadine suurvesi on alanenud ja jĂ”est on kadunud aerutajaid hĂ€irivad keerised. Ilmad olid vĂ”ibolla pisut jaheda, aga ei ole halba ilma, on vale varustus.

Puhast treeningaega tuli keskmiselt 10-15 tunni vahele ja veekilomeetreid 100km tuuri nĂ€dalas. Intensiivsus oli erakordselt suur, nimelt luges Imre meile sĂ”nad peale, et Eestis oldud aja peab korralikult tuld andma ja nii ka tegime. Mul oli vĂ€ga-vĂ€ga raske juba esimese nĂ€dala keskpaigas. 😀 Õnneks said trennid tehtud ja tĂ€naseks pĂ€evaks oleme juba nĂ€dala jagu Ungaris olnud.

Reis Budapesti hakkas ise 25. Juuni Ă”htul ja Budapesti jĂ”udsime jĂ€rgmise pĂ€eva Ă”htupoolikul. Reis lĂ€ks sujuvalt, ainult et pikk ja igav, nagu kaugemad sĂ”idud ikka. TeisipĂ€eval hakkasime trennidega pihta. Kerge sĂ”iduvĂ€ss oli peal ja vesi tundus raske, aga ĂŒldiselt oli mĂ”nus soe aerutada. Imre on trennid lĂŒhemaks ja kiiremaks teinud. See on ainult hea, nĂŒĂŒd tuleb hakata kiirust ja teravust koguma. NeljapĂ€eval sĂ”itsime nĂ€iteks 5x300m ajale, mina ja Kaarel tegime selle trenni kahese paadiga. Neli lĂ”iku sĂ”itsime 56 sek-ga ja ĂŒhe katkestasime kaatri laine tĂ”ttu. Ühtlusega vĂ”ib rahule jÀÀda. NĂ€dala lĂ”puks vĂ”ib öelda, et mina pole veel kodusest raskest perioodist taastunud. Kaarel ĂŒtleb, et ta ei tunne end vĂ€rskena, aga minek tundub tal vĂ€ga hea! Veel nĂ€dala oleme siin ja siis liigume juba Bulgaariasse Plovdivisse, kus toimuvad Euroopa meistrivĂ”istlused. Aga see on juba jĂ€rgmiste postituste teema.

Kena suve jÀtku!

869e1bd25bedbbdd37f72712b14a1f3a.0

Virsikuga

20170621_172714

Foo Fightersi konserdi eel

20170621_230508

Ajal

20170621_231347

Veeel

20170623_233905

Jaanituli, Tervitused kambjakatele!

20170623_234957

20170626_064603

Ma ei tea, kas asi on minus… 😀

20170627_074638

Kui hommikul silmad avan

20170701_152757

Red Bull air show

20170702_100548_024

K&K=K2

Screenshot_2017-05-30-14-12-25

Pilt Szegedist, kui Nelo Cincot proovisime

VĂ€hemalt 100%

Viimasest postitusest on sujuvalt möödas kaks nĂ€dalat. Tunnistan ausalt, reis (bussiga) Serbiast Tartusse oli pikk ja tĂŒĂŒtu ning terve sellele jĂ€rgnenud nĂ€dal oli trennide mĂ”ttes nii raske, et ei olnud jaksu ja ei tulnud vaimu peale, et kirjutada.

Kuid siiski vĂ”istlusest… Serbia MK oli tulemuste mĂ”ttes ootuspĂ€rane. See tĂ€hendab eelkĂ”ige minu ja Kaarli pĂ”hieesmĂ€rki, kahest paati, silmas pidades treeningute pealt ehk siis ilma vormi ajastamata, keskmise tasemega, oleme B-finaali keskmikud. See on selles mĂ”ttes hea, et kui oleme vormis ja kĂ”ik klapib, loodetavasti tiitlivĂ”istlustel,  siis on finaali ees tĂ€ht “A”. Kuid tĂ€psemalt sĂ”itudest. Kahese k2 500m eelsĂ”it oli taaskord suhteliselt pingevaba ja tulime kenasti kolmandana ajaga 1.34:… Poolfinaalis, mis oli mĂ”ned tunnid hiljem teadsime, et peame tegema vĂ€ga hea sĂ”idu, sest tase on sellel hooajal k2 500m VÄGA kĂ”va, isegi kĂ”vem, kui see distsipliin oli viimati olĂŒmpiamĂ€ngudel. Igaljuhul ei tulnud sĂ”it taktikaliselt hĂ€sti vĂ€lja ja sĂ”itsime sama aega, mis eelsĂ”idus ja olime sunnitud leppima B-finaaliga (kohad 10-18). B-finaal oli jĂ€rgmise pĂ€eva varahommikul. Tavaliselt ei ole ma suurem asi varajane tegutseja, aga Serbias oli see isegi hea, sest Ă”hutemperatuur oli meiesuguste pĂ”hjamaa poiste jaoks liiast ja mida varem oli start, seda madalam oli temperatuur. Igaljuhul tuli meil taktikalises mĂ”ttes sĂ”it vĂ€ga hĂ€sti vĂ€lja, suutsime mĂ”lemad end ilusti rajale jĂ€tta, kahju, et see tĂ€hendas kĂ”igest 5. kohta, jĂ€lle… 😀 Positiivne oli vĂ€ga vĂ€ike ajaline kaotus vĂ”itjale, vĂ€hem, kui ĂŒks sekund ja jĂ€ime 2. vĂ”istlust jĂ€rjest 14ndaks. Nagu ennist öeldud ei ole me kohaga rahul, aga kĂ”ike arvestades tuleb pigem olla. Lisaks kahesele sĂ”itsin mina ĂŒhesega 200m, kus jĂ€i laeks poolfinaal. Sprindi jaoks tundub kiirust olevat, aga ei oska tervet distantsi jutti kokku panna ehk siis sisuliselt sama jutt, mis kahese kohta. Kaarel sĂ”itis 1000m ĂŒhesega, kus ta jĂ€i tĂ€itsa rahuldava ajaga raskes eelsĂ”idus poolfinaali ukse taha. Kuid sisu nĂ€itas ta 5000m sĂ”idus viimasel pĂ€eval, kus lĂ”petas vĂ€ga sĂŒdika sĂ”iduga 16ndana. Lisaks minule ja Kaarlile olid vĂ”istlustules ka Joosep ja Tarmo. Tulemused ei olnud pĂ€ris sellised nagu parimatel pĂ€evadel, aga andke aega atra seada. Tegelikult tegi Joss vĂ€ga kĂ”va 5000m sĂ”idu, kus lĂ”petas 14ndana, aga selle koha saavutas ta hoolimata kokkupĂ”rkest konkurendiga. Hinne “vĂ”istlusturneele” oleks minu hinnangul 4.

Koju tulime koondise bussiga, kordamööda ĂŒksteise peale sĂ”ites ilma puhkepausideta. Kusjuures Joosepi viisime tagasi Budapesti ehk siis sealt edasi sĂ”itsime kolmekesti. Kole tĂŒĂŒtu vĂ€rk, aga Ă”nneks jĂ”udsime peale 29 tundi sĂ”itu esmaspĂ€eva Ă”htul Tartusse.

ReisivĂ€simusest taastuda me kahjuks ei saanud, sest teisipĂ€eva hommikust hakkasid juba treeningud ja mitte lihtsalt treeningud… Peale vĂ”istlust kogus Imre jĂŒngrid (loe mina, Kaarel, Joss ja Tarmo) kokku ning luges sĂ”nad peale, et nĂŒĂŒd on vaja treeningutel eriti korralikult pingutada ja igal treeningul endast vĂ€hemalt 100 protsenti anda. Meie kuulekate poistena vĂ”tsime öeldut nii tĂ”siselt, et nĂ€iteks mina olin neljapĂ€evaks tĂ€iesti sĂŒsi. Okei, tegelikult mĂ€ngis selles rolli ka reisivĂ€simus, sest sisuliselt kolmapĂ€evani olin justki pohmellis. Õnneks suutsime kuidagi treeningnĂ€dala lĂ”puni teha ja peale puhkepĂ€eva vĂ”iks juba seis mĂ”nusam olla. 🙂

Nautige ilma ja tehke sporti! 😉

20170525_101146

Harjutasin poodiumi jaoks, kahjuks polnud veel sinna asja.

20170525_195944

Szegedi vÔistluse hotell

20170529_185957

Vana hea ĂŒks töötab, kaks kiibitseb.

20170530_121015

20170603_161750

Belgradi hotell

20170603_203504

20170603_204211

Joosepile meeldis see kahur

20170604_125927

20170604_130236

Belgradi vÔistluskanal

20170605_173814

Laulupeo ööbik #2 (vaata eelmist postitust)

FB_IMG_1496249610441kjkjhkh

Lugusid Szegedist

Ungariga selleks korraks kÔik.

Budapesti osast sai vist juba kirjutatud. Seal oli eelkĂ”ige hea treenida ja loomulikult see linn… on ikka suurejooneline linn.

KolmapĂ€eval oli reis Szegedisse, sĂ”it lĂ€ks kiiresti, kilomeetreid kĂ”igest 150 kanti, ei oska nii lĂŒhikese reisiga kohe midagi ette vĂ”tta, harjunud 24h jutti paugutama. Igaljuhul, kohale jĂ”udes saime akrediteeritud ajs seejĂ€rel seadsime end hotelli sisse. Seekord jagasin voodit Tarmoga :D. Passima me siiski ei jÀÀnud ja lĂ€ksime tagasi kanali ÀÀrde, kus tegime sisseelamis trenni vĂ”istluskanalil. Szegedi kanal oli algusest peale kuidagi mĂ”nus, justkui oleks varemgi seal treeninud. NeljapĂ€eval tegime 2 trenni, ĂŒks neist kahesega, tunde ĂŒle ei saanud kurta, kĂ”ik oli hĂ€sti. Õhtul hakkas kollitama vĂ”istlusnĂ€rv, mitte pĂ€ris „kassimine“(liiga suur nĂ€rvipinge), aga selline mĂ”nus. Reede hommikul oli taas kĂ”ik kenasti, saime hommikul normaalselt ĂŒlesse ja söödud jne jne. Esimene start (k2 500m) oli meil 10 paiku. Suuritus tundus vĂ€ga kindel ja mĂ”nus, vĂ”ibolla isegi natuke tagasihoidlik. EelsĂ”idu lĂ”petasime kolmandana, ajaks 1.32 ja kopikad. Viie tunni pĂ€rast oli juba k2 500m poolfinaal, vahepealset aega lĂ€ksime veetma hotelli. Kanali ÀÀrde tagasi liikudes ei suutnud loidusest lahti saada, osaliselt arvan, et tekkis see nö „kassimine“ :D, ehk nĂ€rveerisin liigselt. Soojendusega tekkis Ă”nneks normaalne tunne, kohalik TIPi programmi massöör masseeris mu kĂŒĂŒnarvarred soojenduskreemiga korralikult sisse (See soojenduskreem, sellest teen veel juttu :D). Stardis on nagu alati, et kui paadinina stardikopsikusse sisse sĂ€tin, siis kaob kĂ”ik muu ja jÀÀb ainult mina ja rada. Lisan veel seda, et ilm oli meile sobiv tagant puhuva tuulega. Igaljuhul start Ă”nnestus, alustasime tempokamalt, kui eelsĂ”idus, kuid ikkagi tajusin, et osad paadid libisevad eest Ă€ra, eriti tundus see olevat distantsi keskmisel osal. LĂ”puspurdiga suutsime vahe hoida enamvĂ€hem samana vĂ”i osade paatidega vĂ”rreldes vĂ”tsime isegi tagasi, aga kasu sellest polnud sest lĂ”petasime viiendana, mis tĂ€hendas kohta B-finaalis. B-finaal esimesel vĂ”istlusel, sellises konkurentsis jnejne ei ole tegelikult ĂŒldse halb, kuid maksimalistina lootsin, et oleme tsip kiiremad. Kuid peale k2 500m poolfinaali ei olnud veel pĂ€ev lĂ€bi. Kahe tunni pĂ€rast oli minul k1 200m start. Kahesega veepealt tulles lĂ€ksin ĂŒhese paadiga tunnet leidma. Paatkonnast ĂŒhesesse paati liikudes on ikka pisut vaja harjuda. NĂŒĂŒd tuleb mĂ€ngu see soojenduskreem, millega massöör mu kĂŒĂŒnarvarsi mudis. Nimelt hakkas kreem veega reageerima ja kĂ”rvetas nii, nagu kĂ€ed pĂ”leksid. Kastsin kĂ€si iga paari minuti jĂ€rel kĂ€si vette, et suudaks valu Ă€ra kannatada, PS see vĂ”is pĂ€ris veider vĂ€lja nĂ€ha, kui mingi vend teeb alatasa mingit tsirkust paadis. Aga.. see kĂ”rvetuse tunne tĂ”mbas sellise tuhhi sisse, oli selline tunne, et nĂŒĂŒd vĂ”iks minna uuesti k2 500m sĂ”itma vĂ”i siis kohe k1 200m starti, aga selleni oli veel umbes tund jÀÀnud, seega miskit, kaldale tagasi starti ootama. Endiselt SEE kreem ja need kĂŒĂŒnarvarred, tundus, et nad pĂ”leksid suure leegiga. Mingil hetkel ei suutnud enam vĂ€lja kannatada ja lĂ€ksin pesin kĂ€ed vĂ€ga korralikult Ă€ra, mis ka aitas. Kuskil pool tundi enne starti tekkis natuke tĂŒhja kĂ”hu tunne ja sĂ”in ĆĄokolaadi. Üldiselt on natuke ĆĄokolaadi hea, aga ma sattusin hoogu ja sĂ”in pisut palju. See palju tĂ€hendas 200m starti minnes suurt loidust. Inimorganismis on nii, et kui sööd magusat tĂ”useb veresuhkur, mille peale hakkab keha insuliini tootma ja see viib veresuhkru alla ja kui veresuhkur langeb, siis tekibki lodev ja uimane tunne. Kahjuks on see juba tagantjĂ€rgi tarkus. L Tagasi 200m sĂ”idu juurde. Mu kĂ”rval radadel olid vĂ€ga kĂ”vad mehed, nende seas mitu olĂŒmpia medalimeest. Kuid see loidus oli nii suureks lĂ€inud, et ei tekkinud mingisugust vĂ”istlusnĂ€rvi, mis tuleb kasuks. Üllataval kombel sain vĂ€ga kenasti liikuma, olin teistega ilusti ĂŒhel joonel. Mingil hetkel hakkasid terad sĂ”kaldest eralduma ja jĂ€in pisut maha, aga see maha jÀÀmine oli Londoni olĂŒmpiavĂ”itjast ja Rio olĂŒmpia hĂ”bemedalistist. FiniĆĄis arvasin isegi, et edestasin Rios hĂ”bemedali saanud inglast, aga kahjuks siiski mitte ja ei pÀÀsenud poolfinaali edasi. Teistest poolfinaalidest oleksin oma ajaga poolfinaali edasi pÀÀsenud. Kahju, aga mis sa teed, spordis peab olema ise hea ja sportlik Ă”nn vĂ”i Ă”nnetus kĂ€ib asja juurde. NĂŒĂŒd tuli jÀÀda ootama laupĂ€eva varahommikut, kui meil Kaarliga oli 500m B-finaal. Reede Ă”htul oli juba oluliselt pingevabam olla, kui neljapĂ€eval. LaupĂ€eval olime kohaliku aja jĂ€rgi 7 paiku vĂ”istluspaigas. Kartsin, et ei saa end nii vara „kĂ€ima“, aga kĂ”ik oli normaalne. Egas midagi, lĂ€ksime B-finaali sĂ”itma ja leppisime kokku, et proovime jĂ€lle kiirema alguse teha, kui eelsĂ”idus. Sisuliselt kordus poolfinaal, kiiremad vajusid eest ja just distantsi keskmises osas ning lĂ”petasime jĂ€lle viiendana. Ajaks jĂ€lle 1.32 ning kopikad, veider stabiilsus, vahet pole, kas tĂ€ie jĂ”uga vĂ”i pisut tagasihoidlikumalt, ikka 1.32 :D. Ja nii saigi vĂ”istlus meie jaoks lĂ€bi kuid jĂ€ime kanali ÀÀrde, et Joosepile kaasa elada ja loomulikult paljudele teistele sĂ”pradele, kes veel erinevatel distantsidel vĂ”istlustules olid.

PĂŒhapĂ€eval pidi olema puhkepĂ€ev, kuid kĂ€isime Kaarliga siiski Nelo kahest paati proovimas. HĂ€irivalt hea oli. Probleem nimelt selles, et meie enda paat on meile pisut suur sest see paat sai soetatud kunagi Kaarli ja Tarmo jaoks. EsmaspĂ€eval tegime jĂ€llegi 2 trenni. TeisipĂ€eva hommikul oli vĂ€ga „magus“ lĂ”igutreening. Nimelt 10x1min ja 10x30sek 1min vahedega. Valus andmine oli, aga tegelikult oli trenni ĂŒle hea meel sest just tĂ€pselt seda ongi vaja, et me saaks oma 500m keskmise osa kiiruse kenasti ĂŒlesse.

Peale lÔunasööki sidusime paadid bussile ja nii me olemegi teel Belgradi, kus ma hetkel seda postitust kirjutan.

Uueks nÀdalaks pöidlad pihku ja lÀhme teeme kiiremini, vÔimsamalt ja edukamalt!

LĂ”unamaadele kohaselt on Serbias vĂ€ga halb internet, ka hotellis jnejne. ÜhesĂ”naga kahjuks vĂ”ttis postitamine aega ja pilte ei olnud ĂŒldse vĂ”imalik lisada. Usun, et teen postituse ainut piltidega Eestisse jĂ”udes.

Magyar tĂĄbor

25. mail on tulemas meie esimene rahvusvaheline start sellel hooajal. VÔistlusega seoses oli hÀdavajalik tulla soojemasse kohta ja stabiilsemale veele. Nii olemegi juba nÀdala Budapestis laagerdanud. Treeningud on olnud vÀga head ja loodetavasti ka tulemused kajastuvad selles, kuigi tuleb toonitada, et Imre tahab meid nÀha hooaja parimas vormis just suve teises pooles, kui toimuvad Euroopa- ja maailmameistrivÔistlused.

Budapesti laagri juurde tagasi tulles, siis kohale jĂ”udsime pĂŒhapĂ€eval. Joosepi ja paadid jĂ€tsime Kolonics György vizisport központ nimelisse aerutamisbaasi, kus ka ise eelmine aasta olin. Baas on endiselt suurepĂ€rane, kahtlemata parimate vĂ”imalustega jnejne baas, kus olen viibinud, aga see selleks. peale paatide laadimist liikusime oma hostelisse edasi. Ka meil on kihvt koht, selline suhteliselt vĂ€ike ja vaikne koht ĂŒsna baasi lĂ€hedal, kuid siiski piisavalt kaugel, et trenni ja tagasi liigume koondise bussiga. Veel elamisest vĂ”ib mainida seda, et elame kolmekesti ĂŒhes suhteliselt pisikeses toas, kus on kaks voodit. Sisemise side huvides meie kaheses paadis otsustasime Kaarliga ĂŒhte voodisse heita. 😛 MĂ”nele ehk pettumuseks on meil Kaarliga siiski eraldi tekid. 😀

Trennidega alustasime kohe esmaspÀeva hommikul.

  • Treeninguid 12 (2 jĂ”usaalis)
  • Kilomeetreid 127,37
  • Treeningtunde umbes tĂ€pselt 15

Treeningud on lĂ€inud vĂ”istlusperioodi alates lĂŒhemaks, kui nad olid seda ettevalmistusperioodil. Üle pooletisttunnist trenni enam naljalt ei ole ja ei olegi tarvis. TeisipĂ€eval sĂ”itsime klassikalist umbes 2,7km pikkust ringi kahel korral ajale. Kaarel edestas mind 1. eraldi stardiga sĂ”idus ja mina omakorda Teda 2. ĂŒhisstardist. MĂ”ningad trennid tegin ka Kaarlist ja Tarmost eraldi, kui sain treeningkaaslaseks Egiptust Rio OMil esindanud Karimi. Temaga koos oleme teinud kiiremaid ja sprinterlikumaid treeninguid, kui oma kuttidega. Loomulikult oleme Kaarliga kahest paati sĂ”itnud. Me ei ole kĂŒll kontrollsĂ”itu ajale teinud, aga lĂ”igutrennides on kokkusĂ”it ja enesetunne olnud meeldivalt head. Lisaks saime ĂŒhe treeningu teha koos kohaliku treeningpundiga, kus on mitu Ungari noortekoondislast ja teatavasti on kohalikud U23 sportlased juba VÄGA kiired.

NĂ€dala lĂ”puks kĂ€isime koos TIPi programmi rahvaga Doonau jĂ”el laevaga sĂ”itmas ja Ă”htustamas. Eelneva aasta kogemustest ja laevalt nĂ€htust vĂ”ib Ă”elda, et on ikka uhke linn kĂŒll. Et siin korralikult turisti teha peab ikka tĂ€itsa mitu pĂ€eva vĂ”tma. 😀

NĂŒĂŒdseks kĂ€imasoleva nĂ€dala plaanideks on kolmapĂ€eval liikuda Budapestist Szegedisse ja juba neljapĂ€eval hakkab maailmakarika etapp, mis pidi kuulduste kohaselt olema osalejate poolest ajaloo suurim.

—————————————————Szegedi MK Stardilist—————————————————–

Meil on juba kerge Ă€revus sees! 😀

Pöidlad pihku!

20170516_155951

Ootan trenni, kunas tuleb…

20170520_162631

Turist #1

20170520_174342

#2

20170521_184801

Laeval mÀngis meile keelpilli kvartett

20170521_191907

#3

20170521_201659

4# Ilus

20170521_211245

#5 Uhke 😀

20170522_102324

Lihtsalt kaunis

20170522_102716

Karim

 

Ria-ria Hungaria

Praegu, kui ma seda juttu lĂ”petan oleme teel Ungarisse, meie teise lĂ”unalaagrisse, ja selle perioodi sisse jÀÀvad ĂŒhtlasi ka meie esimesed rahvusvahelised vĂ”istlused sellel hooajal.

Peale Sevillat saime neli nĂ€dalat kodus olla. Tartus oli hea, eriti peale kuue nĂ€dalast laagrit. Tilgaks tĂ”rva meepotis oli meid ĂŒldse mitte soosiv ilm. Aerutada saime ja trenni tegime kĂ”vasti, aga… Probleemiks oli meid kiusav ilmataat ja tehnikat lĂ”hkuv rohkete kevadiste keeristega emajĂ”gi. Ma loodan siiralt, et just tehniline pool taastub kiiresti.

Trennidest rÀÀkides, siis veekilomeetreid kogunes ĂŒle 400km ja raskuseid sai pĂ€ris mitme tonni jagu liigutatud, kuigi mina oleks Imre plaanidest isegi rohkem aega tahtnud jĂ”usaalis veeta. Aga Imre kindlasti teab, mis ta meile on kirjutanud ja miks.

Kodus oldud aja sisse jĂ€i hooaja esimene vĂ”istlus, EmajĂ”e regatt/karikaetapp, mille distantsiks oli 5km. Mul Ă”nnestus see vĂ”istlus vĂ”ita ja ĂŒsna suure eduga. See vĂ”it olnuks vÀÀrtuslikum, kui Kaarel oleks vĂ”istelnud.  Sellest vĂ”istlusest ei tasu siiski liiga palju jĂ€reldada, sest rahvusvahelistel vĂ”istlustel on konkurents vĂ€he teravam.

Tegelikult on treeningud laias laastus edukad olnud ja areng on olemas, nĂŒĂŒd tuleb viimistlema hakata ja siis nĂ€eb, mis tegelikud vĂ”imed on.

NĂŒĂŒd jĂ€tkame timmimist Ungaris, kus on ka esimene rahvusvaheline vĂ”istlus.

  • Szeged maailmakarikaetapp 26.-28. mai
  • Belgrad MK 02.-04. Juuni

Katsun teid iganÀdalaselt tegemistega kursis hoida.

20170424_164540

Minu ja Sigridi Ôpilased, kes muuseas vÔistlesid ka EmajÔe KV-l

20170502_120110

Ehin end vÔÔraste sulgedega, edu kaitsmisel Jack ja edu kÔikidele teistele ka, kes kevadel kaitsevad.

20170506_162231

20170507_220625

Boys night out

20170510_130308

Raatuse kooli aerutamist reklaamimas

20170510_175337

LĂ€ksin trenni mais ja lahkusid detsembris…

20170511_203051

Smilers

20170514_050726

Teel Ungarisse, oma öist vahetust lÔpetamas.

Kahjuks on ka kurbi uudiseid, lÀinud nÀdalal lahkus meie hulgast Tarmo isa ja minu esimeste aerutamiskilomeetrite juhendaja ning julgestaja OtepÀÀl Kaarna jÀrvel. Puhka rahus Enn Tootsi!

DSC_0109