Peatus madjarite juures

Järjekordsed kiired kolm

Pulmad peetud, pakkisime Joosepiga paadid ja sõitsime Ungarisse Budapesti. Pulmi ei pidanud Joosepiga, aga Joosep oli pulmas küll, kui jutt vahepael veidi segaseks muutus. :p

Sõit Budapesti läks sujuvalt, sõitsime üksteise peale ja kuskil 22h-ga jõudsime sihtkohta. Esialgu olid ilmad jahedad, aga eks ilmataat arvestas meie temperatuurilise aklimatiseerumisega ja ei tahtnud meid kohe ära kärsatada. 😀

Trennide mõttes tegin esimese nädala peaasjalikult üksi, mõned üksikud trennid saime Joosepiga koos sõita. Kuna kodus olles jäi väike veepaus, siis laagri esimesed trennid olid ühtlasi ka veega harjumiseks olulised, aga see kõik läks valutult. Nädala teises pooles tõin sisse ka kiiremaid lõike, tore oli see, et ägedamate trennidega tulid ka ägedamad ilmad, sai siin lühikese käisega trennis käidud ja värki.

Teise nädala esmaspäeva treenisin veel üksi, aga teisipäevast alates rääkis Imre mind ühte kohalikku treeningpunti. Esialgu olin veidike skeptiline, et iial ei tea, kuidas trennid klapivad ja kuidas tase jne jne. Nagu nüüd peale kahte nädalat nendega treenimist võin öelda, et pagana äge oli, trennid olid väga head, lähenemine treeningutele oli küll pisut erinev minu tavapärasest, aga üldiselt olin nendega ühel lainepikkusel. Loomulikult ei saa mainimata jätta, et ÜLIÄGEDAD kutid ja treener! 🙂

Kolmas nädal läks nagu teise inertsist suhteliselt kiiresti.

Video ühest spurdist: https://www.youtube.com/watch?v=6kwAo664igQ&feature=youtu.be

Ungarlaste treeningute sisust. Huvitav või veider oli minu jaoks see, et treeningud tundusid sellised, et neis taheti mitut erinevat võimekust arendada korraga. Ala on pikemad lõigud ja siis lühemad ja lõpuks sprindid ka. Mina olen oma treeningutes tavapäraselt märksa konkreetsem. Aga vahelduseks eriti rõhuga kiirusvastupidavuse arendamiseks ma suudan aru saada, miks olid treeningud sellised nagu nad Ungaris olid.

Mäe otsa viib enamasti mitu teed, enda jaoks tuleb leida parim!

Mis seisud siis on? Seisud tunduvad head, kiirusvastupidavusega tundub korras olevat, kiirusega üldiselt on korras, aga tehnika kipub suurel kiirusel lagunema. Kuid see ei ole katastroof, mul on suurte võistlusteni veel pisut aega teha nö peenhäälestus ja saada ka maksimaalse kiiruse tehnika stabiilseks ning stardid teravaks. 🙂

PS! #1 Ostke Jooksja ajakiri, saate minu ja Joosepi kohta nii mõndagi uut teada! 😉

PS! #2 Vaadake 12. mail õhtul ERR spordiuudiseid, lisaks nägemisele ka kuulete ehk midagi uut! 😀

PS! #3 Pöidlap pihku, nädalavahetusel teen hooaja avastardi.